日常

月一フットサル

昨日は、いつもお世話になっているプロダクション・スタジオの方々とフットサル。 月に1回の開催だけど、先月は参加できなかったので、ほんとうにひさしぶり。 チャリ通してるから、そこそこ動けるんだけど、フットサルは使う筋肉が違うからいつも筋肉痛になるんだよなあ。 瞬発力を使うから太ももが動かなくなる・・・。 ま、たまの運動だから面白いんだけど やっぱり、筋肉痛だなあ。

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